सभी दालों के नाम हिंदी और अंग्रेजी में यहाँ जानें

नमस्कार दोस्तो, जैसा कि दोस्तों आप सभी लोग जानते हैं, कि दाल हमारे भोजन का यह काफी महत्वपूर्ण हिस्सा माना जाता है, तथा इससे हमें कई अलग-अलग प्रकार के पोस्टिक आहार प्राप्त होते हैं, जो हमारे शरीर के लिए काफी महत्वपूर्ण होते हैं, हमें अलग-अलग प्रकार की दाल अपने चारों तरफ देखने को मिलती है। दोस्तों क्या आप जानते हैं कि हर की दाल को इंग्लिश में क्या कहते हैं। (har ki daal ko english mein kya kahate hain), यदि आपको इस विषय के बारे में कोई जानकारी नहीं है, तो इस पोस्ट के माध्यम से हम आपको इसके बारे में संपूर्ण जानकारी देने वाले हैं।

हम आपको इस पोस्ट के माध्यम से बताने वाले हैं, कि हर दाल को इंग्लिश में क्या कहते हैं,(har ki daal ko english mein kya kahate hain), यानी कि हर अलग-अलग दाल को इंग्लिश में किस नाम से जाना जाता है। तथा इसके अलावा हम आपको इस विषय से जुड़ी हर एक जानकारी इस पोस्ट में देने वाले हैं।

हर दाल को इंग्लिश में क्या कहते हैं? (har ki daal ko english mein kya kahate hain)

जैसा कि दोस्तों आप सभी लोग जानते हैं, कि हमारे चारों तरफ अलग-अलग प्रकार की दाल होती है। जिसमें चने की दाल, मूंग की दाल, उड़द की दाल, अरहर की दाल, तोड़ की दाल ऐसी अनेक प्रकार की दाल शामिल होती है। तो ऐसे में कई परीक्षाओं के अंतर्गत न्याय प्रश्न पूछा जाता है, कि इस गाल को इंग्लिश के अंतर्गत क्या कहा जाता है, यह पसंद किसी भी दल से संबंधित हो सकता है। उस परिस्थिति के अंतर्गत बहुत से लोगों को इसके बारे में जानकारी नहीं होती है, कि किसी एक दाल को इंग्लिश में क्या नाम से जाना जाता है।

तो यहां पर हमने आपको बताया है, कि हर एक दाल को इंग्लिश में किन-किन नामों से जाना जाता है इनकी सूची निम्न प्रकार से है:-

Pigeon Pea	अरहर की दाल
Black Chickpeas	काला चना
Chickpeas Split	चना दाल
Matar Dal	मटर दाल
Skinned Dal	पीली मूंग दाल
Split Green Gram	हरी मूंग दाल
Green Gram	साबित मूंग
Brown Lentil	मसूर
Red Lentil	मसूर की दाल
Whole Red Lentil	साबित मसूर दाल
Black Gram	उड़द
Split Black Gram	उड़द की दाल
White Lentil	धुली उड़द की दाल
Horse Gram	कुलथी दाल
Chickpeas	काबुली चना
White Peas	सफेद मटर
Lima Beans	सेम
Kidney Beans	राजमा
Soybean	सोयाबीन
Peanut	मूंगफली
Whole Corn	मकई

दाल खाने के फायदे

वैसे तो दोस्तों यदि आप लगातार दाल का सेवन करते हैं, फिर दाल को खाते हैं, तो आपकी शरीर में इसके अनेक प्रकार के फायदे देखने को मिलते हैं, लेकिन कुछ फायदा के बारे में हमने आपको यहां पर निचे बताया है :-

1. यदि आप लगातार दाल का सेवन करते हैं, तो आप को पर्याप्त मात्रा में प्रोटीन देख मिलता रहता है, तो ऐसे में आपको प्रोटीन से संबंधित कोई समस्या नहीं होती है, क्योंकि दाल के अंतर्गत भरपूर मात्रा में प्रोटीन पाया जाता है, और दाल प्रोटीन का एक काफी अच्छा स्रोत होती है, तो ऐसे में लगातार दाल खाते रहने से आपका प्रोटीन अच्छा बना रहता है।

2. दाल किसी भी व्यक्ति की दिल के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है, दाल का लगातार सेवन करने से आपका दिल का स्वास्थ्य काफी अच्छा बना रहता है, तथा आपका दिल मजबूत बना रहता है, तो ऐसे में आप को हार्टअटैक और हार्ट फेल हो जाने जैसी समस्या कम देखने को मिलती है।

3. दाल पाचन के अंतर्गत काफी आसान होती है, और दाल का पाचन काफी आसानी से हो जाता है, तो आप भी दाल का सेवन लगातार करते रहते हैं, तो ऐसे में आपके शरीर की पाचन के लिए काफी अच्छी बनी रहती है, तथा आपका पाचन तंत्र का भी सही तरीके से काम करता है।

4. दाल से आपको मोटापे की समस्या से भी छुटकारा मिलता है, तो ऐसे में यदि आप दाल का सेवन लगातार करते हैं, या फिर लगातार दाल खाते हैं, तो आपको मोटापा जैसी समस्या बहुत ही कम देखने को मिलती है, हालांकि मोटापा और भी बहुत सारी चीजों पर निर्भर करता है, लेकिन दाल इसमें एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।

5. दाल का सेवन करने से आपका पेट लंबे समय तक भरा हुआ रहता है, तथा आपको जल्दी भूख नहीं लगती है, तो ऐसे में यदि आप किसी काम पर जाते हैं, तो आपको दाल खाना चाहिए इससे आपको लंबे समय तक भूख नहीं लगती है, और आपके काम में कोई बाधा भी नहीं आती है।

निष्कर्ष

तो इस पोस्ट के अंतर्गत हमने आपको बताया कि सभी दाल को इंग्लिश में क्या कहते हैं। (har ki daal ko english mein kya kahate hain), हमने आपको इस पोस्ट के माध्यम से इस विषय से जुड़ी संपूर्ण जानकारी विस्तार से देने का प्रयास किया है। हमें उम्मीद है कि आपको यह जानकारी पसंद आई है, फिर तो आपको इस पोस्ट के माध्यम से कुछ नया जानने को मिला है।